HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 1 – PRESTATIONSÅNGEST

By Arman Naiel on January 22, 2017 in Hour of the wolf, Podd på KG, Project Mental Health

Hour Of The Wolf är tillbaka, med Gabriella och Nadja bakom mikrofonerna! I avsnitt ett av den andra säsongen är temat prestationsångest. Varför känner vi det ofrånkomliga behovet av att prestera? Vad för påverkan kan det ha på oss i slutändan, och hur gör man för att hantera  situationer när allt bara är för mycket? Låt dig introduceras till podden och få svar på frågorna!

Programledare: Gabriella Knudsen, Nadja Josephson

Musik: Jason Stefansson

Ljudtekniker: Arman Naiel

Related Articles

Hour of the wolf avsnitt 6 – Självkänsla, självförtroende & självbild

I det sjätte avsnittet av Hour of the Wolf är temat självkänsla, självbild och självförtroende. Gabriella får besök av psykologen Malin och de diskuterar identitet, att ta itu med sina problem och hur man kan göra för att hantera sin prestationsångest. Programledare: Gabriella Knudsen Musik: Jason Stefansson

Hour of the Wolf Avsnitt 3 – Stress och Stresshantering

I tredje avsnittet av Hour of the Wolf så diskuterar Gabriella och Wilma om hur de hanterar stress, vad proffsens tips är och pratar även med Sanna som berättar om hennes egna erfarenheter samt hur viktigt det är att acceptera att man behöver hjälp att palla trycket. Programledare: Gabriella Knudsen, Wilma Lagerman Gäst: Sanna Ramén Manus: Gabriella […]

Hour of the Wolf Avsnitt 1 – Introduktion

I första avsnittet av Hour of the Wolf introducerar Johan och Gabriella konceptet av Hour of the Wolf som en del av det större projektet Project: Mental Health och diskuterar måendet av dagens ungdom samt hur det ofta ses på. Programledare: Gabriella Knudsen, Johan Svensson Manus: Gabriella Knudsen, Johan Svensson, Matilda Stridfeldt, Joanna Ptak, Kiana […]